由于礼仪在我们工作、生活的文明礼仪中扮演了越来越重要的角色，公司组织我们观看了中国人民大学金正昆教授的“身边的礼仪”视频讲座，金教授把单调枯燥的礼仪知识用通俗诙谐的语言表达出来，通过一个个生动的案例，让我们知道在日常人际交往的艺术、形象的塑造、商务交往的技巧，看过讲座后，我深深体会到礼仪的重要性，发现自己作为办公室人员在人际交往中有许多需要改进的地方。
通过视频学习，其中感触最为深刻的是商务交往，商务交往中接待客人、交换名片、赠送礼品、得体着装等方面在我们生活工作中尤为重要。比如索取名片：索取名片一是要能取过来，二是要给对方留下好印象。商务礼仪不仅体现着个人的素质，也折射出所在企业的企业文化水平和企业的管理境界。在商务场合当中，礼节、礼貌都是人际关系的“润滑剂”能够非常有效地减少人与人之间的摩擦，最大限度的避免人际冲突，使商务场合的人际交往成为一件非常愉快的事情。因此，讲究商务礼仪不仅仅是表面文章，实际上是一个人、一个企业的生存之道，立足之本。良好商务礼节能营造良好的商务交往氛围，为企业的合作奠定良好的基础。相反，可能会给企业造成不良的影响带来巨大的损失。
在具体的工作和生活当中，我觉得，在很多方面我还有待改进。如：一是工作和会议中，手机打到震动状态；二是着装符合基本商务人士着装，看着让人觉得舒服，正规场合尽量穿符合职业身份的服装；三是人际交往中，了解交往对象需求并合法满足，对交往对象尊重；四是商务礼仪是商务人员的通行证，“ 无酒不成席 ” ，主人开瓶贵点的酒，需要暗着点名这是好酒，这是对请客的人的尊重；五是接待来访者要平等待人，而不论其是否有求于自己。回答来访者提出的问题要心平气和，面带笑容。绝不能粗声大气，或者以拳头砸桌子来加重语气。六是递交物件时，如递文件等，要把正面、文字对着对方的方向递上去，如是钢笔，要把笔尖向自己，使对方容易接着;至于刀子或剪刀等利器，应把刀尖向着自己。
中国自古以来就是礼仪之邦。金正昆教授给我们的启示是，良好的礼仪可以赢得陌生人的友善，赢得朋友的关心，赢得同事的尊重。礼仪是一个人综合素质的体现，是一个人内在素质与仪表特点的和谐之美、综合之美、完善之美，更代表一种深刻的道德指引。
经过这次培训，一方面提高了我们平时的工作水平，另一方面也提升了个人品味和修养，这些都让我们受益匪浅。在今后的工作中，一定要争取在与同事沟通交流方面考虑周全。把学到的知识，应用到工作实践中，达到学以致用，共同提高我们的礼仪风范和道德水平。